Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Beringela fresca com casca assada sem adição de gordura.
AUSNUT
0,61 mg
por 100 g
Bobó de frutos do mar c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Bobó de frutos do mar s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Bolo de milho c/ goibada s/ glúten s/ lactose caseiro (fubá milho verde ovo leite de coco goiabada óleo de milho fermento químico c/ açúcar)
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Bolo trigo c/ recheio de creme de confeiteiro e frutas c/ cobertura de chantilly caseiro (farinha de trigo ovo leite manteiga amido de milho creme de leite açúcar pêssego figo e cereja em calda e fermento químico)
TBCA
0,61 mg
por 100 g
CALDO DE TOMATE
IBGE 0 2011
0,61 mg
por 100 g
Couve de Bruxelas cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Couve de bruxelas cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Couve de Bruxelas cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Creme abóbora cabotian (japonesa) c/ carne seca c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne seca dessalgada salsa c/ caldo de carne c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Fatia de brownie de chocolate com nozes caseiro
AUSNUT
0,61 mg
por 100 g
IOGURTE DE QUALQUER SABOR DIET
IBGE 0 2011
0,61 mg
por 100 g
Massa brise assada artesanal (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal)
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,61 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,61 mg
por 100 g