Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz com carne bovina c/ arroz polido s/ sal (arroz polido carne bovina músculo tomate salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Arroz de lulas
portfir
0,53 mg
por 100 g
Bolo fruta caseiro sem cobertura
AUSNUT
0,53 mg
por 100 g
CEBOLINHA
IBGE 0 2011
0,53 mg
por 100 g
Couve-rábano descascada fresca cozida e escorrida.
AUSNUT
0,53 mg
por 100 g
Farofa de cuscuz c/ linguiça calabresa c/ sal (cuscuz de milho linguiça calabresa pimentão salsinha cebolinha manteiga c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Milho fubá/polenta frita c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,53 mg
por 100 g
NABO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,53 mg
por 100 g
PALMA
IBGE 0 2011
0,53 mg
por 100 g
Pão pita artesanal (farinha de trigo refinada água fermento biológico azeite de oliva c/ açúcar c/ sal)
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,53 mg
por 100 g
Petit gateau (chocolate amargo farinha de trigo ovos manteiga c/ açúcar)
TBCA
0,53 mg
por 100 g