Alimento
Bolo fruta caseiro sem cobertura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 307 kcal |
| Açúcares totais | 40,1 g |
| Açúcares adicionados | 4,4 g |
| Álcool | 0,8 g |
| Amido | 8,8 g |
| Proteínas | 3,8 g |
| Gorduras totais | 10 g |
| Gorduras saturadas | 5,75 g |
| Gorduras trans | 0,19 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,52 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,63 g |
| Ômega 3 | 5,011 mg |
| Colesterol | 51 mg |
| Fibras alimentares | 2,8 g |
| Betacaroteno | 12 μg |
| Sódio | 135 mg |
| Vitamina A | 59 μg |
| Vitamina D3 | 0,12 µg |
| Vitamina D2 | 0,01 µg |
| Vitamina E | 0,97 mg |
| Vitamina C | 4 mg |
| Vitamina B1 | 0,064 mg |
| Vitamina B2 | 0,045 mg |
| Vitamina B3 | 0,53 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 41 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 μg |
| Cálcio | 42 mg |
| Ferro | 1,32 mg |
| Fósforo | 86 mg |
| Iodo | 5,9 μg |
| Magnésio | 30 mg |
| Potássio | 436 mg |
| Selênio | 3,7 μg |
| Zinco | 0,42 mg |
| Água | 29,9 ml |
| Cinzas | 1,6 g |
| Nitrogênio | 0,64 g |
| Cafeína | 0 µg |
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