Alimento
Pão pita artesanal (farinha de trigo refinada água fermento biológico azeite de oliva c/ açúcar c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 3,95 g |
| Umidade (g) | 37,9 g |
| Valor energético | 262 kcal |
| Carboidratos | 49,7 g |
| Carboidrato disponível | 48 g |
| Açúcares adicionados | 0,28 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,69 g |
| Proteína vegetal | 7,69 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0,66 g |
| Gorduras trans | 0,07 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,57 g |
| Gordura de adição | 3 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,86 g |
| Sódio | 114 mg |
| Sal de adição | 0,28 g |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina A (re) | 0 mcg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,47 mg |
| Vitamina B1 | 0,18 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,53 mg |
| Vitamina B9 | 158 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 11,4 mg |
| Cobre | 110 μg |
| Ferro | 3,82 mg |
| Fósforo | 93,4 mg |
| Magnésio | 21,8 mg |
| Manganês | 0,32 mg |
| Potássio | 125 mg |
| Selênio | 3,9 μg |
| Zinco | 1,04 mg |
| Cinzas | 0,78 g |