Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina coração cru
portfir
0,4 mg
por 100 g
Carne bovina lombo assado de filé mignon somente carne magra separável sem osso aparado para 0" de gordura categoria USDA Select cozido(a) assado(a)
USDA
0,4 mg
por 100 g
Carne frango miúdos à milanesa c/ sal (carne frango miúdos (média de cortes - coração fígado e moela) farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
0,4 mg
por 100 g
Cogumelo Portobello grelhado s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
0,4 mg
por 100 g
Farinha de Trigo Tipo 1 Extra Clara Adria Premium
Rotulo do produto
0,4 mg
por 100 g
Frango (1/4) perna com costa e pele cozida
portfir
0,4 mg
por 100 g
Frango inteiro com pele ensopado sem molho
portfir
0,4 mg
por 100 g
Grilo doméstico pó
portfir
0,4 mg
por 100 g
Horlicks em pó feito com leite desnatado
McCance and Widdowsons
0,4 mg
por 100 g
Iogurte com sabor de baunilha baixo teor de gordura (<05%)
AUSNUT
0,4 mg
por 100 g
LULA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0,4 mg
por 100 g
Lulas empanadas e assadas
McCance and Widdowsons
0,4 mg
por 100 g
Macarrão instantâneo de trigo sem sabor seco e cru.
AUSNUT
0,4 mg
por 100 g
Macarrão instantâneo de trigo temperado seco e cru.
AUSNUT
0,4 mg
por 100 g
Mexilhão do Mediterrâneo de cultivo carne cru
FAO/INFOODS
0,4 mg
por 100 g