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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Bloater só a carne grelhado

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Bombom tipo Ferrero Rocher caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo creme de chocolate com avelã creme de leite avelã e castanha de caju)

TBCA

0,27 mg por 100 g

Cabrito peito ensopado com azeite e margarina

portfir

0,27 mg por 100 g

Cabrito peito ensopado com azeite e óleo de cozinha

portfir

0,27 mg por 100 g

Cabrito peito ensopado com manteiga e óleo de cozinha

portfir

0,27 mg por 100 g

Cabrito peito ensopado com margarina e óleo de cozinha

portfir

0,27 mg por 100 g

Camarões padrão secos

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,27 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

0,27 mg por 100 g

Carne bovina alcatra assada bem passada magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra de churrascaria somente cortes magros

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra frito em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé de churrascaria magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Carne bovina bife para brasear cru magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g

Carne bovina bife para guisado cru magro

McCance and Widdowsons

0,27 mg por 100 g