Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cogumelo refogado (c/ óleo de soja) cebola e alho c/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]
TBCA
0,06 mg
por 100 g
Corimbatá assado
Taco 4 edição
0,06 mg
por 100 g
Couve-galega cozida em água sem sal
McCance and Widdowsons
0,06 mg
por 100 g
Couve-portuguesa crua
portfir
0,06 mg
por 100 g
Creme abóbora cabotian (japonesa) c/ carne seca c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne seca dessalgada salsa c/ caldo de carne c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,06 mg
por 100 g
Creme milho verde c/ sal (milho verde creme de leite cebola c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)
TBCA
0,06 mg
por 100 g
Creme milho verde s/ sal (milho verde creme de leite cebola c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal)
TBCA
0,06 mg
por 100 g
Crepe c/ recheio de banana e chocolate ao leite s/ açúcar [massa (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro óleo de soja s/ açúcar) banana nanica (caturra ou d´água) chocolate ao leite]
TBCA
0,06 mg
por 100 g
Crumble de legumes com tomate enlatado integral caseiro
McCance and Widdowsons
0,06 mg
por 100 g
Crumpets torrados
McCance and Widdowsons
0,06 mg
por 100 g
Curry couve-flor e batata caseiro
McCance and Widdowsons
0,06 mg
por 100 g
Curry dahl de grão-de-bico e espinafre com óleo vegetal caseiro
McCance and Widdowsons
0,06 mg
por 100 g
Curry de grão-de-bico tipo britânico caseiro
McCance and Widdowsons
0,06 mg
por 100 g
Curry de legumes com iogurte estilo britânico caseiro
McCance and Widdowsons
0,06 mg
por 100 g
Curry feijão mungo inteiro Gujerati caseiro
McCance and Widdowsons
0,06 mg
por 100 g