Alimento
Curry feijão mungo inteiro Gujerati caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 126 kcal |
| Carboidratos | 13,2 g |
| Açúcares totais | 2,5 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0,7 g |
| Frutose | 0,7 g |
| Sacarose | 1,1 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 9,5 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras totais | 5,9 g |
| Gorduras saturadas | 0,45 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,35 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,77 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,7 g |
| Sódio | 6 mg |
| Vitamina A | 16 μg |
| Carotenos | 98 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 3 mg |
| Vitamina B1 | 0,13 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Vitamina B5 | 0,41 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 19 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 30 mg |
| Cloreto | 26 mg |
| Cobre | 0,15 μg |
| Ferro | 1,75 mg |
| Fósforo | 95 mg |
| Magnésio | 41 mg |
| Manganês | 0,23 mg |
| Potássio | 392 mg |
| Selênio | 4 μg |
| Zinco | 0,7 mg |
| Água | 69,5 ml |
| Nitrogênio | 0,96 g |