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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B1

Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Tahini

portfir

0,94 mg por 100 g

Carne de porco mão paleta crua magra

McCance and Widdowsons

0,95 mg por 100 g

Carne porco lombo crua

TBCA

0,95 mg por 100 g

Carne porco lombo temperado crua

TBCA

0,95 mg por 100 g

Cereal matinal milho c/ acholatado em pó

TBCA

0,95 mg por 100 g

Porco lombo cru

Taco 4 edição

0,95 mg por 100 g

Tahine polpa de sementes de gergelim

AUSNUT

0,95 mg por 100 g

Farinha pão branco(a) enriquecido(a) não branqueado(a)

USDA

0,953 mg por 100 g

Carne de porco moída crua

McCance and Widdowsons

0,96 mg por 100 g

Complan em pó original e adocicado

McCance and Widdowsons

0,96 mg por 100 g

Complan em pó saboroso

McCance and Widdowsons

0,96 mg por 100 g

Carne de porco moída cozida

McCance and Widdowsons

0,97 mg por 100 g

Carne porco paleta crua

TBCA

0,97 mg por 100 g

Carne porco pernil refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,98 mg por 100 g

Fatias de bacon dorso sem gordura grelhadas

McCance and Widdowsons

0,98 mg por 100 g