Alimentos com menos Vitamina B1

Farelo de trigo não processado cru

AUSNUT

0,69 mg por 100 g

Linguiça de carne suína magra crua

portfir

0,69 mg por 100 g

Orelha-de-padre semente seca cru

TBCA

0,69 mg por 100 g

Costeleta de lombo de porco sem aparar crua

AUSNUT

0,691 mg por 100 g

Farinha sêmola fina

USDA

0,695 mg por 100 g

Grânulos texturizados de proteína vegetal/soja

AUSNUT

0,698 mg por 100 g

Biscoito com recheio sabor chocolate Treloso

Rotulo do produto

0,7 mg por 100 g

Caldo de carne tablete

Taco 4 edição

0,7 mg por 100 g

Carne de porco bifes de lombo grelhados magros e gordos

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Carne de porco moída como comprada frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,7 mg por 100 g

Cereal matinal de trigo integral tipo "Weetabix"

portfir

0,7 mg por 100 g

Costeletas de paleta de porco (colarinho) cozidas lentamente magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Ervilhas cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Ervilhas partidas secas cruas

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g