Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B1
Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Vitela peito magro cru
portfir
0,32 mg
por 100 g
Farinha Arroz marrom
USDA
0,322 mg
por 100 g
Arroz marrom grão longo não enriquecido(a) cru(a)
USDA
0,3263 mg
por 100 g
Carne porco vísceras cozido c/ óleo de soja s/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Carne porco vísceras refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Carne suína à alentejana sem pasta de pimentão
portfir
0,33 mg
por 100 g
COSTELA SUINA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Espeto de pão de alho (pão francês maionese alho salsa cheiro verde c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Língua suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (língua suína leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
MINI PIZZA SEMIPRONTA LIGHT ASSADO
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Mix de castanhas e sementes c/ sal (caju amendoim gergelim linhaça c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Noz miolo
portfir
0,33 mg
por 100 g
PAO COM MANTEIGA
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
PAO COM MARGARINA
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Pão de leite c/ farinha de trigo refinada industrializado (média de diferentes marcas)
TBCA
0,33 mg
por 100 g