Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
MOELA DE GALINHA OU FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
1,04 μg
por 100 g
MOELA DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,04 μg
por 100 g
MOELA DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO
IBGE 0 2011
1,04 μg
por 100 g
Moqueca de camarão c/ leite de coco c/ azeite de dendê c/ sal (camarão tomate caldo de peixe leite de coco azeite de dendê suco de limão coente c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
1,04 μg
por 100 g
Bombom leite em pó leite condensado caseiro (leite em pó leite condensado e açúcar)
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Canapé c/ massa filo c/ salmão defumado (massa filo assada com manteiga salmão defumado creme de leite suco de limão casca de limão dill c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo muçarela c/ sal (ovo de galinha inteiro queijo muçarela salsa c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ mortadela queijo prato rúcula e tomate
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo prato c/ margarina
TBCA
1,05 μg
por 100 g
Torta carne moída e vegetais (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico carne moída ervilha em conserva ovo queijo parmesão tomate salsinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,05 μg
por 100 g