Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Lagostim cru
portfir
1 μg
por 100 g
Lebre crua
portfir
1 μg
por 100 g
Linguado frito
portfir
1 μg
por 100 g
Linguado grelhado
portfir
1 μg
por 100 g
MORCELA
IBGE 0 2011
1 μg
por 100 g
MORCILHA COZIDO
IBGE 0 2011
1 μg
por 100 g
MORCILHA CRU
IBGE 0 2011
1 μg
por 100 g
Ovo de galinha frito
portfir
1 μg
por 100 g
Ovo de galinha frito com azeite
portfir
1 μg
por 100 g
Ovo de galinha frito com manteiga
portfir
1 μg
por 100 g
Ovo de galinha frito com margarina
portfir
1 μg
por 100 g
Ovo de galinha inteiro cru
portfir
1 μg
por 100 g
Paio de lombo entremeado
portfir
1 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
1 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
1 μg
por 100 g