Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
FIAMBRE ASSADO
IBGE 0 2011
0,7 μg
por 100 g
FIAMBRE COZIDO
IBGE 0 2011
0,7 μg
por 100 g
FIAMBRE CRU
IBGE 0 2011
0,7 μg
por 100 g
FIAMBRE FRITO
IBGE 0 2011
0,7 μg
por 100 g
Iogurte grego natural sem gordura
USDA
0,7 μg
por 100 g
KITUTE SUINO
IBGE 0 2011
0,7 μg
por 100 g
Linguiça porco frescal crua (média de várias amostras)
TBCA
0,7 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ sardinha fresca salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,7 μg
por 100 g
Macarrão trigo c/ sardinha fresca salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,7 μg
por 100 g
Patê presunto vidro
TBCA
0,7 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada filé escabeche (molho com vinagre óleo e temperos) s/ sal
TBCA
0,7 μg
por 100 g
PRESUNTADA
IBGE 0 2011
0,7 μg
por 100 g
Queijo fresco semigordo
portfir
0,7 μg
por 100 g
Queijo leite de vaca integral cottage (dado importado)
TBCA
0,7 μg
por 100 g
QUEIJO NAO ESPECIFICADO
IBGE 0 2011
0,7 μg
por 100 g