Alimento
FIAMBRE COZIDO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 178 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 22,62 g |
| Gorduras totais | 9,02 g |
| Gorduras saturadas | 3,12 g |
| Gorduras trans | 0,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 4,44 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,41 g |
| Colesterol | 59 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 1.500 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0,8 μg |
| Vitamina E | 0,31 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,73 mg |
| Vitamina B2 | 0,33 mg |
| Vitamina B3 | 10,12 mg |
| Vitamina B6 | 0,31 mg |
| Vitamina B9 | 3 μg |
| Vitamina B12 | 0,7 μg |
| Cálcio | 8 mg |
| Cobre | 0,15 μg |
| Ferro | 1,34 mg |
| Fósforo | 281 mg |
| Magnésio | 22 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 409 mg |
| Selênio | 19,8 μg |
| Zinco | 2,47 mg |