Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina
TBCA
0,68 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina
TBCA
0,68 μg
por 100 g
Bacalhoada c/ vegetais c/ sal (bacalhau dessalgado batata pimentão amarelo e vermelho tomate c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Bombom chocolate ao leite c/ recheio de banana Caribe
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá assada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá assada s/ óleo s/ sal
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Goraz assado com cebola tomate azeite e óleo de cozinha
portfir
0,69 μg
por 100 g
Macarrão carbonara c/ sal (macarão trigo cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Macarrão carbonara c/ sal (macarrão trigo integral cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Macarrão carbonara s/ sal (macarrão trigo cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Macarrão carbonara s/ sal (macarrão trigo integral cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,69 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,69 μg
por 100 g