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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA FRITO

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Milho verde e ervilha grão enlatado drenado

TBCA

0 μg por 100 g

MILHO VERDE EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Milho verde grão assado c/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Milho verde grão assado s/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Milho verde grão cozido drenado c/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Milho verde grão cozido drenado s/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Milho verde grão cozido no vapor

TBCA

0 μg por 100 g

Milho verde grão cru (média de diferentes amostras)

TBCA

0 μg por 100 g

Milho verde grão enlatado drenado (média de diferentes marcas)

TBCA

0 μg por 100 g

Milho verde grão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Milho verde grão refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Milho-miúdo cozido sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

0 μg por 100 g

Milho-verde em grãos cozido na espiga em água sem sal

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Milho-verde em grãos cozido na espiga em água sem sal pesado com o miolo

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g