Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada vegetais cozidos c/ azeite de oliva c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
164 μg
por 100 g
Salada vegetais cozidos c/ óleo de soja c/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
164 μg
por 100 g
Sopa abóbora cabotian (japonesa) c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de legumes c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
164 μg
por 100 g
QUEIJO DE REINO
IBGE 0 2011
164,83 μg
por 100 g
Frango alimentado com milho cru apenas com pele
McCance and Widdowsons
165 μg
por 100 g
Molho queijo mistura em pacote seco
McCance and Widdowsons
165 μg
por 100 g
Ovo pata inteiro cru
TBCA
165 μg
por 100 g
Queijo gouda (dado importado)
TBCA
165 μg
por 100 g
Sopa abóbora cabotian (japonesa) s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de legumes c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
165 μg
por 100 g
Bobó de peixe c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) peixe água doce - tilápia tomate salsinha e cebolinha pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
166 μg
por 100 g
Cenoura e milho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
166 μg
por 100 g
Couve-lombarda crua
portfir
166 μg
por 100 g
Croissants
McCance and Widdowsons
166 μg
por 100 g
Quiche salmão artesanal assada c/ sal [massa brise (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal) salmão creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal]
TBCA
166 μg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
166 μg
por 100 g