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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

72,9 μg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

72,9 μg por 100 g

Biscoitos integrais caseiros

McCance and Widdowsons

73 μg por 100 g

Bolo pão de ló sem gordura caseiro

McCance and Widdowsons

73 μg por 100 g

Chalota descascada fresca crua

AUSNUT

73 μg por 100 g

Dobradinha c/ legumes s/ sal (bucho bovino batata cenoura tomate pimentão cebolinha e salsinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

73 μg por 100 g

Endívia crua

portfir

73 μg por 100 g

Endívia crua

McCance and Widdowsons

73 μg por 100 g

Endívia fresca crua

AUSNUT

73 μg por 100 g

Goiaba crua polpa

portfir

73 μg por 100 g

Goiaba só a polpa crua

McCance and Widdowsons

73 μg por 100 g

Iogurte aromatizado com alto teor de gordura (aproximadamente 5%)

AUSNUT

73 μg por 100 g

Mangas maduras apenas a polpa cruas pesadas com casca e caroço

McCance and Widdowsons

73 μg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

73 μg por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

73 μg por 100 g