Alimentos com menos Vitamina A (re)

Suco natural maracujá c/ açúcar

TBCA

9,76 mcg por 100 g

Arroz carreteiro c/ arroz polido e charque (carne seca jaba) c/ sal [arroz polido charque dessalgado cebola tomate salsa (salsinha) c/ óleo de soja c/ sal]

TBCA

9,81 mcg por 100 g

Paella de frutos do mar c/ sal (arroz polido frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão ervilha açafrão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

9,85 mcg por 100 g

Paella valenciana c/ sal (arroz polido frango frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão ervilha açafrão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

9,85 mcg por 100 g

Arroz carreteiro c/ arroz polido e charque (carne seca jaba) s/ sal [arroz polido charque dessalgado cebola tomate salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal]

TBCA

9,86 mcg por 100 g

Salada chuchu cozido cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

9,86 mcg por 100 g

Salada soja c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

9,86 mcg por 100 g

Carne peru peito ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

9,89 mcg por 100 g

Cará refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

9,9 mcg por 100 g

Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo c/ sal

TBCA

9,93 mcg por 100 g

Cará refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

9,95 mcg por 100 g

Ossobuco (chambari) c/ mandioca (aipim macaxeira c/ sal (ossobuco bovino mandioca (aipim macaxeira) tomate pimentão salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,98 mcg por 100 g

Ossobuco (chambari) c/ mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (ossobuco bovino mandioca (aipim macaxeira) tomate pimentão salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

9,98 mcg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

10 mcg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele crua

TBCA

10 mcg por 100 g