Alimentos com menos Valor energético

Ervilha-de-pombo madura inteira seca crua - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

345 kcal por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

345 kcal por 100 g

Feijão-preto maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

345 kcal por 100 g

Feijão-preto sementes maduro inteiro embebido em água escorrido cozido sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

345 kcal por 100 g

Molho para salada c/ suco de limão artesanal s/ sal [suco de limão azeite de oliva salsa (salsinha) s/ sal]

TBCA

345 kcal por 100 g

Ovo galinha gema cozida/10 min. c/ sal

TBCA

345 kcal por 100 g

Risole caseiro frito (média de diversos sabores - camarão carne e queijo muçarela)

TBCA

345 kcal por 100 g

Sopa creme de galinha desidratada

TBCA

345 kcal por 100 g

Feijão cannellini seco(a)

USDA

345,223 kcal por 100 g

NESTON

IBGE 0 2011

345,8 kcal por 100 g

Alho em pó (dado importado)

TBCA

346 kcal por 100 g

Arroz polido cru (média de diferentes cultivares)

TBCA

346 kcal por 100 g

Baião de dois c/ arroz polido e lentilha c/ azeite de oliva c/ sal [arroz polido lentilha carne suína (lombo) cebola queijo coalho tomate azeite de oliva alho salsa (salsinha) cominho pimenta-do-reino louro c/ sal]

TBCA

346 kcal por 100 g

Bolo de iogurte c/ goiabada caseiro (farinha de trigo açúcar iogurte natural óleo de girassol ovo goiabada fermento químico)

TBCA

346 kcal por 100 g

Canudinho c/ recheio de brigadeiro (farinha de trigo ovo leite óleo de soja e brigadeiro)

TBCA

346 kcal por 100 g