Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina em tiras para refogar magra crua
AUSNUT
128 kcal
por 100 g
Carne bovina lombo magro no forno com tomate cebola cenoura e alho
portfir
128 kcal
por 100 g
Carne frango miúdos cru (média de amostras - coração fígado e moela)
TBCA
128 kcal
por 100 g
Carne suína víscera fígado cru (dado importado
TBCA
128 kcal
por 100 g
Choco comum carne grelhado
FAO/INFOODS
128 kcal
por 100 g
Chutney tomate
McCance and Widdowsons
128 kcal
por 100 g
Cuscuz de milho cozido c/ leite integral c/ açúcar
TBCA
128 kcal
por 100 g
Edamame cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
128 kcal
por 100 g
Galo-silvestre apenas a carne assado
McCance and Widdowsons
128 kcal
por 100 g
Guacamole caseiro
McCance and Widdowsons
128 kcal
por 100 g
Iogurte natural c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)
TBCA
128 kcal
por 100 g
Knickerbocker glory caseiro
McCance and Widdowsons
128 kcal
por 100 g
Moussaka caseira
McCance and Widdowsons
128 kcal
por 100 g
Ovo galinha orgânico inteiro cru
TBCA
128 kcal
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
128 kcal
por 100 g