Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Curry ovo em molho agridoce tipo britânico caseiro
McCance and Widdowsons
112 kcal
por 100 g
Feijão fradinho (corda caupi massacar) cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
112 kcal
por 100 g
Frango asa carne magra crua
AUSNUT
112 kcal
por 100 g
Jaca cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
112 kcal
por 100 g
Lanche brasileiro (leite integral c/ pão francês)
TBCA
112 kcal
por 100 g
Lasanha vegetais caseira (massa lasanha fresca vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
112 kcal
por 100 g
Lasanha vegetariana light caseira (massa lasanha fresca c/ cenoura e brócolis c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
112 kcal
por 100 g
Mingau feito com leite integral
McCance and Widdowsons
112 kcal
por 100 g
Moqueca de peixe capixaba c/ sal [peixe de água salgada (cação) caldo de peixe tomate azeite de oliva suco de limão coentro cebolinha e salsa (salsinha) urucum c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
112 kcal
por 100 g
Omelete espanhola caseira
McCance and Widdowsons
112 kcal
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
112 kcal
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
112 kcal
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
112 kcal
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
112 kcal
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
112 kcal
por 100 g