Alimentos com menos Valor energético

Canguru rabo cozido sem adição de gordura

AUSNUT

111 kcal por 100 g

Canjica milho branca cozida drenada s/ açúcar

TBCA

111 kcal por 100 g

Carne bovina magra ensopada à jardineira

portfir

111 kcal por 100 g

Carne de porco em tiras sem aparar crua

AUSNUT

111 kcal por 100 g

Carne de veado moída de primeira qualidade crua

AUSNUT

111 kcal por 100 g

Chicharro cozido

portfir

111 kcal por 100 g

Coley só a carne assado

McCance and Widdowsons

111 kcal por 100 g

Curry dudhi kofta caseiro

McCance and Widdowsons

111 kcal por 100 g

Curry feijão-fradinho Punjabi caseiro

McCance and Widdowsons

111 kcal por 100 g

Curry karela caseiro

McCance and Widdowsons

111 kcal por 100 g

Dobradinha c/ feijão branco bucho bovino c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

111 kcal por 100 g

Feijão vagem seco cozido escorrido

AUSNUT

111 kcal por 100 g

Frango fígado cru

AUSNUT

111 kcal por 100 g

Frango perna sem pele crua

portfir

111 kcal por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele assado (Europa)

FAO/INFOODS

111 kcal por 100 g