Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cantarilho (Redfish) cozido
portfir
99 kcal
por 100 g
Cará refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
99 kcal
por 100 g
Cará refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
99 kcal
por 100 g
Carne vitela crua
TBCA
99 kcal
por 100 g
Cavalo lombo ou pá cru
portfir
99 kcal
por 100 g
Ceviche de peixe água salgada pescada c/ sal [peixe água salgada pescada cru c/ cebola suco de limão pepino tomate pimenta jalapeño coentro salsa (salsinha) c/ azeite de oliva c/ pimenta do reino c/ sal]
TBCA
99 kcal
por 100 g
Ceviche de peixe água salgada pescada s/ sal (peixe água salgada pescada cru c/ cebola suco de limão pepino tomate pimenta jalapeño coentro salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
99 kcal
por 100 g
Cuco caseiro
McCance and Widdowsons
99 kcal
por 100 g
Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
99 kcal
por 100 g
Feijão-manteiga deixado de molho cozido
portfir
99 kcal
por 100 g
Fromage frais fruta infantil fortificado
McCance and Widdowsons
99 kcal
por 100 g
Inhame s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
99 kcal
por 100 g
Iogurte à base de soja sabor a frutos vermelhos teor normal de gordura (aproximadamente 3%)
AUSNUT
99 kcal
por 100 g
Iogurte integral polpa de fruta morango
TBCA
99 kcal
por 100 g
Lasanha berinjela c/ molho bolonhesa caseira c/ sal (berinjela grelhada c/ muçarela c/ molho bolonhesa (carne bovina - patinho moído tomate cebola alho c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
99 kcal
por 100 g