Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Iogurte sem lactose semidesnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta adoçado
portfir
83 kcal
por 100 g
Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas
FAO/INFOODS
83 kcal
por 100 g
Linguado comum filé selvagem Linguado-comum selvagem filé cozido
FAO/INFOODS
83 kcal
por 100 g
Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cru (Europa)
FAO/INFOODS
83 kcal
por 100 g
Lula europeia carne cozida (n.s.)
FAO/INFOODS
83 kcal
por 100 g
Lulas costeiras carne cozidas
FAO/INFOODS
83 kcal
por 100 g
Mexilhões Mytilus carne cozidos
FAO/INFOODS
83 kcal
por 100 g
Peixe água salgada cação cru (média de diferentes espécies)
TBCA
83 kcal
por 100 g
Peixe água salgada merluza filé cru
TBCA
83 kcal
por 100 g
Pescada crua (valor médio)
portfir
83 kcal
por 100 g
Pescada ovas cruas
portfir
83 kcal
por 100 g
Presunto cozido de aves
portfir
83 kcal
por 100 g
Sopa milho fubá c/ couve c/ linguiça calabresa c/ sal (milho fubá couve linguiça calabresa c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
83 kcal
por 100 g
Sopa milho fubá c/ couve c/ linguiça calabresa s/ sal (milho fubá couve linguiça calabresa c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
83 kcal
por 100 g
Sopa/creme abóbora cabotian c/ frango c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) peito de frango molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) caldo de legumes salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
83 kcal
por 100 g