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Lista de alimentos

Alimentos com menos Valina

Valores de Valina normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

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1.290 mg por 100 g

Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal escorrida. - Pisum sativum L

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1.290 mg por 100 g

Ervilha amarela madura inteira seca crua - Pisum sativum L

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1.290 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água) (Austrália) - Pisum sativum L

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1.290 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal escorrida (Austrália) - Pisum sativum L

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1.290 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira seca crua (Austrália) - Pisum sativum L

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1.290 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Índia) - Phaseolus vulgaris L

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1.290 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Índia) - Phaseolus vulgaris L

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1.290 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Índia) - Phaseolus vulgaris L

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1.290 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna mungo (L) Hepper

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1.290 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

1.290 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro seco cru - Vigna mungo (L) Hepper

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1.290 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

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1.290 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

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1.290 mg por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Índia) - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

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1.290 mg por 100 g