Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cereal matinal integral biscoito sem adição de açúcar não fortificado.
AUSNUT
370 mg
por 100 g
Choco cru
McCance and Widdowsons
370 mg
por 100 g
Empadão de atum
portfir
370 mg
por 100 g
Molho tradicional à base de molho branco
McCance and Widdowsons
370 mg
por 100 g
Ostra crua
portfir
370 mg
por 100 g
Pãezinhos trigo maltado
McCance and Widdowsons
370 mg
por 100 g
Pão branco com adição de fibras
McCance and Widdowsons
370 mg
por 100 g
Pão wrap achatado ou tortilla de milho comercial
AUSNUT
370 mg
por 100 g
Pargo legítimo assado com cebola tomate e azeite
portfir
370 mg
por 100 g
Rim de porco cozido
McCance and Widdowsons
370 mg
por 100 g
Vitela peito magro ensopado
portfir
370 mg
por 100 g
Vitela peito magro ensopado com azeite e margarina
portfir
370 mg
por 100 g
Vitela peito magro ensopado com azeite margarina e óleo de cozinha
portfir
370 mg
por 100 g
Vitela peito magro ensopado com margarina e óleo de cozinha
portfir
370 mg
por 100 g
Caldeirada de frutos do mar c/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
372 mg
por 100 g