Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Caranguejo-azul-nadador carne crua
FAO/INFOODS
303 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
303 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
303 mg
por 100 g
Salada batata com atum s/ óleo s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde s/ óleo s/ sal)
TBCA
303 mg
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato
TBCA
303 mg
por 100 g
VAGEM
IBGE 0 2011
303 mg
por 100 g
VAGEM COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
303 mg
por 100 g
VAGEM COZIDO
IBGE 0 2011
303 mg
por 100 g
VAGEM CRU
IBGE 0 2011
303 mg
por 100 g
VAGEM ENSOPADO
IBGE 0 2011
303 mg
por 100 g
VAGEM REFOGADO
IBGE 0 2011
303 mg
por 100 g
ARROZ COM FEIJAO
IBGE 0 2011
303,7 mg
por 100 g
Acarajé s/ sal [massa - feijão fradinho (de corda) cebola frito (c/ azeite de dendê) molho - camarão seco pimenta-malagueta c/ azeite de dendê cebola s/ sal]
TBCA
304 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
304 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
304 mg
por 100 g