Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Tomate refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal
TBCA
362 mg
por 100 g
Atum conserva em óleo
Taco 4 edição
362,15 mg
por 100 g
Bife à parmegiana c/ sal (carne boi contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela c/ sal)
TBCA
363 mg
por 100 g
Lagosta americana crua grelhada
FAO/INFOODS
363 mg
por 100 g
Risole recheado c/ brócolis e queijo muçarela caseiro frito (farinha de trigo leite margarina brócolis queijo muçarela farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
363 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ margarina s/ sal
TBCA
363 mg
por 100 g
Arroz com frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
364 mg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
364 mg
por 100 g
Macarrão carbonara c/ sal (macarão trigo cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
364 mg
por 100 g
Macarrão carbonara c/ sal (macarrão trigo integral cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
364 mg
por 100 g
Macarrão de arroz c/ molho de tomate (molho ao sugo) c/ cebolinha e salsa (salsinha) c/ sal [macarrão de arroz tomate cebola alho cebolinha salsa (salsinha) óleo de soja pimenta-do-reino colorau (urucum) c/ sal]
TBCA
364 mg
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto s/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
364 mg
por 100 g
Quibe vegetariano com lentilha assado c/ sal (trigo para quibe proteína de soja texturizada (hidratada com caldo de legumes) aveia em flocos lentilha alho cebola hortelã pimenta do reino c/ sal)
TBCA
364 mg
por 100 g
CARNE BOVINA SOPA
IBGE 0 2011
364,01 mg
por 100 g
CARNE MOIDA SOPA
IBGE 0 2011
364,01 mg
por 100 g