Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Lula ensopada com legumes c/ sal (lula c/ legumes - cenoura vagem couve-flor brócolischampginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
359 mg
por 100 g
Omelete com vegetais e queijo c/ azeite de oliva c/ sal [ovo de galinha cebola cenoura pimentões leite de vaca integral queijo parmesão azeite de oliva alho cebolinha salsa (salsinha) pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
359 mg
por 100 g
Rondele ricota e espinafre s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota e espinafre c/ sal)
TBCA
359 mg
por 100 g
Abrótea cozida
portfir
360 mg
por 100 g
Biscoito doce amanteigado manteiga
TBCA
360 mg
por 100 g
Cantarilho (Redfish) assado com cebola tomate azeite e bacon
portfir
360 mg
por 100 g
Cavala grelhada
portfir
360 mg
por 100 g
Cogumelos enlatados escorridos
portfir
360 mg
por 100 g
Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
360 mg
por 100 g
Escondidinho de carne bovina c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) carne bovina - patinho moído refogada tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
360 mg
por 100 g
Goraz assado com cebola tomate azeite e óleo de cozinha
portfir
360 mg
por 100 g
Goraz cozido
portfir
360 mg
por 100 g
Mexilhão cozido sem sal
portfir
360 mg
por 100 g
Ovo de galinha mexido com margarina
portfir
360 mg
por 100 g
Porco lombo frito empanado
portfir
360 mg
por 100 g