Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Broto de couve crus
portfir
19 mg
por 100 g
Creme azedo gordura normal
AUSNUT
19 mg
por 100 g
Cremoso azedo leve (aproximadamente 18% de gordura)
AUSNUT
19 mg
por 100 g
Ervilha-de-pombo madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Índia) - Cajanus cajan (L) Huth
FAO/INFOODS
19 mg
por 100 g
Feijão branco maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
19 mg
por 100 g
Feijão-carioca (todos os tipos) maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
19 mg
por 100 g
Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna unguiculata (L) Walp.
FAO/INFOODS
19 mg
por 100 g
Folhas de nabo crus
portfir
19 mg
por 100 g
Frango gordura separável composto cozido sem adição de gordura
AUSNUT
19 mg
por 100 g
Grão-de-bico Kabuli maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Cicer arietinum
FAO/INFOODS
19 mg
por 100 g
Leite humano
portfir
19 mg
por 100 g
Maionese caseira
McCance and Widdowsons
19 mg
por 100 g
Maracujá polpa e sementes
McCance and Widdowsons
19 mg
por 100 g
Massa com ovo crua
portfir
19 mg
por 100 g
Milho fresco na espiga cozido e escorrido.
AUSNUT
19 mg
por 100 g