Lista de alimentos
Alimentos com menos Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cereal matinal milho c/ acholatado em pó
TBCA
5,14 μg
por 100 g
Macarrão cremoso c/ sal (macarrão de trigo queijo muçarela queijo parmesão presunto creme de leite requeijão c/ sal)
TBCA
5,14 μg
por 100 g
Pão de mel c/ cobertura (farinha de trigo ovo açúcar mel canela em pó cacau em pó leite amido de milho manteiga e chocolate ao leite)
TBCA
5,14 μg
por 100 g
Rosca salgada recheada c/ presunto e queijo muçarela caseira (farinha de trigo ovo leite margarina presunto queijo muçarela fermento biológico salsinha e cebolinha c/ sal c/ açúcar)
TBCA
5,14 μg
por 100 g
Enroladinho de salsicha caseiro frito (c/ óleo de soja) (massa de pastel salsicha óleo para fritura)
TBCA
5,15 μg
por 100 g
Risoto de carne bovina c/ arroz polido c/ sal (arroz polido carne bovina filé mignon tomate vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
5,16 μg
por 100 g
Carne boi alcatra frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
5,17 μg
por 100 g
Suflê bacalhau c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (bacalhau dessalgado ovo de galinha farinha de rosa salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
5,17 μg
por 100 g
Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
5,18 μg
por 100 g
Feijão guandu grão seco cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
5,18 μg
por 100 g
Ovo galinha clara cozida/10 min. c/ sal
TBCA
5,18 μg
por 100 g
Bolo chocolate c/ recheio e cobertura chocolate branco caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado leite açúcar manteiga ovo e fermento em pó recheio e cobertura - leite condensado creme de leite e chocolate branco)
TBCA
5,19 μg
por 100 g
Rocambole (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico) recheado com doce de leite c/ cobertura de açúcar
TBCA
5,19 μg
por 100 g
Burrito de frango c/ tortilha de farinha de milho (tortilha de farinha de milho c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ queijo muçarela c/ sal)
TBCA
5,2 μg
por 100 g
Carne boi alcatra frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
5,2 μg
por 100 g