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Lista de alimentos

Alimentos com menos Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Truta arco-íris filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

440 mg por 100 g

Batata de casca vermelha descascada cozida e escorrida.

AUSNUT

441 mg por 100 g

Camarão-verde-oriental carne grelhado

FAO/INFOODS

441 mg por 100 g

NOZ NOGUEIRA

IBGE 0 2011

441 mg por 100 g

Pasta de abacate c/ sal (avocado suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

441 mg por 100 g

Peixe água doce Corimba cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

441 mg por 100 g

Peixe água doce tucunaré inteiro cru

TBCA

441 mg por 100 g

Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

441 mg por 100 g

Abóbora butternut descascada fresca assada sem adição de gordura

AUSNUT

442 mg por 100 g

Batata inglesa frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

442 mg por 100 g

Batata sebago descascada crua

AUSNUT

442 mg por 100 g

Carne de porco bifes de lombo grelhados magros e gordos aparados

McCance and Widdowsons

442 mg por 100 g

Molusco mexilhão Sururu cozido c/ leite de coco s/ sal

TBCA

442 mg por 100 g

Salmão defumado (defumado a frio)

McCance and Widdowsons

442 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido em receita (Islândia)

FAO/INFOODS

442 mg por 100 g