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Lista de alimentos

Alimentos com menos Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne bovina bife de contrafilé grelhado malpassado magro

McCance and Widdowsons

370 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso redondo magro cru

AUSNUT

370 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro cru

portfir

370 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro no forno com tomate cebola cenoura e alho

portfir

370 mg por 100 g

Carne bovina magra ensopada à jardineira

portfir

370 mg por 100 g

Carne bovina para ensopado com ou sem osso músculo magra crua

AUSNUT

370 mg por 100 g

Carne búfalo alcatra crua

TBCA

370 mg por 100 g

Carne crocodilo rabo crua (dado importado)

TBCA

370 mg por 100 g

Carne de porco lombo assado magro cru

AUSNUT

370 mg por 100 g

Carne de porco mão paleta crua magra

McCance and Widdowsons

370 mg por 100 g

Carne de porco paleta dianteira assada magra crua

AUSNUT

370 mg por 100 g

Cavala grelhada

portfir

370 mg por 100 g

Cereal matinal de trigo integral tipo "Weetabix"

portfir

370 mg por 100 g

Cereal matinal integral biscoito sem adição de açúcar não fortificado.

AUSNUT

370 mg por 100 g

Coco só a polpa fresco

McCance and Widdowsons

370 mg por 100 g