Alimentos com menos Potássio

Cará (ube inhame roxo) s/ casca cru

TBCA

211 mg por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

211 mg por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata doce e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

211 mg por 100 g

Carne frango asa c/ pele crua

TBCA

211 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopada c/ pequi pimentão tomate salsa noz moscada c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

211 mg por 100 g

Carne quelônio Tracajá ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

211 mg por 100 g

Frango à moda da coroação com baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

211 mg por 100 g

Frango ao molho pardo (frango de cabidela) (frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

211 mg por 100 g

Kiwi apenas a polpa cru pesado com a casca

McCance and Widdowsons

211 mg por 100 g

Pimenta Quorn caseiro

McCance and Widdowsons

211 mg por 100 g

Pimentão verde fresco frito sem adição de gordura.

AUSNUT

211 mg por 100 g

Pizza linguiça calabresa caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) linguiça calabresa queijo muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

211 mg por 100 g

Purê batata c/ queijo parmesão s/ sal (batata inglesa margarina leite c/ queijo parmesão s/ sal)

TBCA

211 mg por 100 g

Salada brócolis cozido c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

211 mg por 100 g

Salada de frutas s/ açúcar c/ canela (mamão banana Nanica maçã Fuji laranja Pera morango uva c/ canela s/ açúcar)

TBCA

211 mg por 100 g