Lista de alimentos
Alimentos com menos Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada feijão fradinho s/ óleo s/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,44 mg
por 100 g
SALADA OU VERDURA COZIDA EXCETO DE FRUTA
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
Sanduíche americano (pão forma integral) presunto queijo muçarela alface tomate ovo frito e maionese
TBCA
0,44 mg
por 100 g
Sanduíche americano (pão forma tradicional) c/ presunto queijo muçarela alface tomate e ovo frito
TBCA
0,44 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana tomate peito de peru defumado pepino c/ maionese
TBCA
0,44 mg
por 100 g
SUSHI
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
TAIOBA COZIDO
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
TAIOBA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
VINAGREIRA
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
Calda maracujá (polpa de maracujá amido de milho (maisena) água e açúcar)
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Canapé c/ massa filo c/ salmão defumado (massa filo assada com manteiga salmão defumado creme de leite suco de limão casca de limão dill c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Escarola refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,45 mg
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma tradicional ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,45 mg
por 100 g