Alimentos com menos Manganês

Salada de frutas c/ açúcar (laranja banana maçã e mamão c/ açúcar)

TBCA

0,3 mg por 100 g

Salada folhas c/ molho para salada c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,3 mg por 100 g

Salpicão vegano c/ creme de inhame s/ sal (inhame cenoura uva passa maçã milho e ervilha em conserva salsinha e cebolinha pimenta do reino alho s/ sal)

TBCA

0,3 mg por 100 g

Sanduíche cachorro quente (c/ pão para hot dog e salsicha de frango) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,3 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ maionese

TBCA

0,3 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato* catchup* cebola e picles de pepino*

TBCA

0,3 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte

TBCA

0,3 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura e pepino

TBCA

0,3 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte

TBCA

0,3 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ alface tomate cenoura e pepino

TBCA

0,3 mg por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ alface e tomate

TBCA

0,3 mg por 100 g

Suco natural abacaxi banana e cenoura c/ açúcar

TBCA

0,3 mg por 100 g

Torrone c/ amêndoas (dado importado)

TBCA

0,3 mg por 100 g

Torta c/ vegetais c/ farinha de trigo vegana s/ sal (farinha de trigo amido de milho bebida vegetal à base de castanha de caju óleo de soja milho ervilha tomate brócolis azeitona cheiro verde vinagre de maçã fermento químico s/ sal)

TBCA

0,3 mg por 100 g

UVA PASSA

IBGE 0 2011

0,3 mg por 100 g