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Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Arroz com frango e pequi c/ arroz integral s/ sal (arroz integral frango pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,22 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,22 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,22 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,22 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

0,22 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,22 mg por 100 g

Batata baroa cozida

Taco 4 edição

0,22 mg por 100 g

Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,22 mg por 100 g

Bebida alcoólica Vermute (dado importado)

TBCA

0,22 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho espumante brut (dado importado)

TBCA

0,22 mg por 100 g

BROCOLIS EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

0,22 mg por 100 g

CALDO DE FEIJAO

IBGE 0 2011

0,22 mg por 100 g

Carne boi fígado grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,22 mg por 100 g

Carne bovina fígado grelhado

Taco 4 edição

0,22 mg por 100 g

Carne bovina víscera fígado grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,22 mg por 100 g