Lista de alimentos
Alimentos com menos Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz à grega c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ cenoura vagem pimentão verde uva passa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Arroz com brócolis c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ brócolis c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Arroz com brócolis c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ brócolis c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Arroz com frango e pequi c/ arroz integral c/ sal (arroz integral frango pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Arroz com legumes c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ cenoura pimentão amarelo e vermelho ervilha e milho em conserva abobrinha brócolis c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Arroz doce light (arroz integral leite desnatado adoçante canela em pó)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Banana figo crua
Taco 4 edição
0,21 mg
por 100 g
Banana Figo in natura
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida s/ casca drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) c/ sal
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) s/ sal
TBCA
0,21 mg
por 100 g