Alimentos com menos Gorduras saturadas

CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

8,41 g por 100 g

CARNE SECA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

8,41 g por 100 g

Salgadinhos de batata tipo Pringles fritos em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

8,41 g por 100 g

Pasta de amendoim cremoso(a)

USDA

8,415 g por 100 g

Linguiça chouriço frito sem adição de gordura

AUSNUT

8,42 g por 100 g

Barras de cereais com frutas e/ou nozes com chocolate sem fortificação

McCance and Widdowsons

8,43 g por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

8,44 g por 100 g

Molho caipira caseiro (suco de limão cebola caldo de galinha salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva)

TBCA

8,46 g por 100 g

Bolo trigo c/ recheio de creme de confeiteiro e frutas c/ cobertura de chantilly caseiro (farinha de trigo ovo leite manteiga amido de milho creme de leite açúcar pêssego figo e cereja em calda e fermento químico)

TBCA

8,47 g por 100 g

Croissant assado c/ recheio de peito de frango e requeijão

TBCA

8,47 g por 100 g

Carne boi costela cozida c/ óleo c/ sal

TBCA

8,48 g por 100 g

Linguiça toscana crua

TBCA

8,48 g por 100 g

Amendoim miolo

portfir

8,5 g por 100 g

Cordeiro paleta cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

8,5 g por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro grelhadas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

8,5 g por 100 g