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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Pato com pele assado sem molho

portfir

7,7 g por 100 g

Queijo minas padrão

TBCA

7,7 g por 100 g

Carne boi costela assada c/ mandioca (aipim macaxeira) e cebola c/ sal

TBCA

7,71 g por 100 g

Carne boi costela cozida assada s/ óleo c/ sal

TBCA

7,71 g por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

7,71 g por 100 g

Lasanha queijos c/ molho branco c/ sal caseira (massa lasanha fresca quejo muçarela prato requeijão e parmesão c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal)

TBCA

7,73 g por 100 g

Carne boi costela cozida assada s/ óleo s/ sal

TBCA

7,74 g por 100 g

Carne suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de diferentes cortes e preparos)

TBCA

7,76 g por 100 g

Castanha de caju crua s/ sal

TBCA

7,78 g por 100 g

Ovo codorna inteiro cozido c/ sal

TBCA

7,78 g por 100 g

Ovo codorna inteiro cozido s/ sal

TBCA

7,78 g por 100 g

Batata frita c/ queijo muçarela c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal

TBCA

7,79 g por 100 g

Caldo de carne tablete

Taco 4 edição

7,8 g por 100 g

Gergelim semente

Taco 4 edição

7,8 g por 100 g

Gergelim semente crua

TBCA

7,8 g por 100 g