Alimentos com menos Gorduras saturadas

Peixe água salgada filé/ posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

1,05 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé conserva c/ molho de tomate temperado

TBCA

1,05 g por 100 g

Rondele c/ peito de frango refogado s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,05 g por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

1,05 g por 100 g

Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele grelhado (Atlântico Noroeste)

FAO/INFOODS

1,05 g por 100 g

Sopa carne bovina c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ cenoura chuchu abóbora e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,05 g por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

1,06 g por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

1,06 g por 100 g

Búfalo ribeirinho costela cru

AUSNUT

1,06 g por 100 g

Coquetel de frutas c/ álcool [leite condensado* suco de abacaxi uva goiaba e pêssego aguardente (cachaça) água (gelo) e xarope de frutas*]

TBCA

1,06 g por 100 g

Espaguete à bolonhesa para venda reaquecido com espaguete

McCance and Widdowsons

1,06 g por 100 g

Jardineira de legumes c/ carne bovina / sal (batata cenoura e chuchu c/ carne bovina c/ tomate pimentão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,06 g por 100 g

Methi aloo caseiro

McCance and Widdowsons

1,06 g por 100 g

Mingau c/ farinha de cereais c/ leite de vaca integral c/ açúcar

TBCA

1,06 g por 100 g

Peixe água salgada pescadinha frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

1,06 g por 100 g