Alimentos com menos Gorduras saturadas

Crocodilo pata traseira crua

AUSNUT

0,64 g por 100 g

Cuco caseiro

McCance and Widdowsons

0,64 g por 100 g

Cuscuz legumes c/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

0,64 g por 100 g

Cuscuz legumes s/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

0,64 g por 100 g

Feijão mungo inteiro seco cru

AUSNUT

0,64 g por 100 g

Filé de ema cru

AUSNUT

0,64 g por 100 g

Filé de pargo assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,64 g por 100 g

Filé de pargo cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

0,64 g por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ granola simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)

TBCA

0,64 g por 100 g

Panqueca de beterraba c/ recheio de jaca cozida c/ molho de tomate c/ sal (farinha em trigo aveia em flocos beterraba óleo de girassol jaca tomate cebolinha e salsinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,64 g por 100 g

Panqueca doce comercial

AUSNUT

0,64 g por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata doce e couve c/ caldo de peixe c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,64 g por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata doce e couve c/ caldo de peixe c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,64 g por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,64 g por 100 g

Papa de peixe (pescada branca) abóbora (jerimum) batata-doce e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,64 g por 100 g