Alimento
Panqueca doce comercial
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 218 kcal |
| Açúcares totais | 13,8 g |
| Açúcares adicionados | 11,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 1,5 g |
| Galactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0,3 g |
| Sacarose | 11,3 g |
| Maltose | 0,7 g |
| Amido | 24,6 g |
| Proteínas | 5,7 g |
| Gorduras totais | 4,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,64 g |
| Gorduras trans | 0,02 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,13 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 17 mg |
| Fibras alimentares | 2,1 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 5 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 359 mg |
| Vitamina A | 1 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,47 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,45 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Vitamina B5 | 0,48 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina B9 | 35 μg |
| Triptofano | 63 mg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 84 mg |
| Cloreto | 200 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 1,6 mg |
| Fósforo | 280 mg |
| Iodo | 7,8 μg |
| Magnésio | 29 mg |
| Manganês | 0,69 mg |
| Potássio | 230 mg |
| Selênio | 14 μg |
| Zinco | 0,64 mg |
| Água | 45,5 ml |
| Cinzas | 1,5 g |
| Nitrogênio | 0,91 g |
| Cafeína | 0 µg |
| Fluoreto | 0 µg |
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