Alimentos com menos Gorduras saturadas

Feijão mungo maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna radiata (L) R Wilczek

FAO/INFOODS

0,48 g por 100 g

Leite vaca fluido teor reduzido de gordura (aproximadamente 15%) com adição de ácidos graxos poli-insaturados ômega 3.

AUSNUT

0,48 g por 100 g

Lula europeia carne cozida (n.s.)

FAO/INFOODS

0,48 g por 100 g

Milho-verde fresco ou congelado na espiga assado frito refogado grelhado ou na churrasqueira sem adição de gordura.

AUSNUT

0,48 g por 100 g

MOSTARDA VERDURA REFOGADO

IBGE 0 2011

0,48 g por 100 g

Ostra do Pacífico cultivada em aquicultura crua

AUSNUT

0,48 g por 100 g

PALMA

IBGE 0 2011

0,48 g por 100 g

Pão c/ farinha de trigo integral c/ uva passa c/ canela em pó

TBCA

0,48 g por 100 g

Pão francês c/ geleia

TBCA

0,48 g por 100 g

Pão integral c/ farinha de trigo refinada c/ fibras forma

TBCA

0,48 g por 100 g

Papa de feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

0,48 g por 100 g

Papa de feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

0,48 g por 100 g

Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

0,48 g por 100 g

Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

0,48 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,48 g por 100 g