Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras saturadas
Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,48 g
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,48 g
por 100 g
Sushi nigiri de salmão
McCance and Widdowsons
0,48 g
por 100 g
Arroz integral com lentilha c/ sal (arroz integral cozido c/ lentilha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,49 g
por 100 g
Cereais farinha
TBCA
0,49 g
por 100 g
CHAMPIGNON EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,49 g
por 100 g
CHUCHU AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
0,49 g
por 100 g
CHUCHU ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,49 g
por 100 g
CHUCHU REFOGADO
IBGE 0 2011
0,49 g
por 100 g
COGUMELO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,49 g
por 100 g
ERVILHA EM VAGEM COZIDO
IBGE 0 2011
0,49 g
por 100 g
ERVILHA EM VAGEM REFOGADO
IBGE 0 2011
0,49 g
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna radiata (L) R Wilczek
FAO/INFOODS
0,49 g
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro seco cru - Vigna radiata (L) R Wilczek
FAO/INFOODS
0,49 g
por 100 g
Feijão-de-jacinto maduro inteiro cru - Lablab purpureus (L) Doce
FAO/INFOODS
0,49 g
por 100 g