Alimentos com menos Gorduras saturadas

Feijão-traça maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

FAO/INFOODS

0,45 g por 100 g

Feijão-traça maduro inteiro seco cru - Vigna aconitifolia (Jacq) Marechal

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0,45 g por 100 g

Macarrão c/ farinha de trigo refinada seco cru (média de diferentes marcas)

TBCA

0,45 g por 100 g

Milho fresco na espiga cozido e escorrido.

AUSNUT

0,45 g por 100 g

Molusco polvo cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,45 g por 100 g

Molusco polvo cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,45 g por 100 g

Ostra-americana carne selvagem Ostra americana em forma de concha carne selvagem cozida em receita (EUA)

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0,45 g por 100 g

Ostras planas carne cruas

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0,45 g por 100 g

Pão feito com farinha branca fermento natural comercial

AUSNUT

0,45 g por 100 g

Pãozinho grãos mistos

AUSNUT

0,45 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

0,45 g por 100 g

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

0,45 g por 100 g

Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

0,45 g por 100 g

Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oilva s/ sal

TBCA

0,45 g por 100 g

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,45 g por 100 g