Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Arroz chop suey c/ arroz integral c/ molho shoyu (arroz integral c/ presunto cenoura ovos mexidos c/ óleo cebola e alho c/ molho shoyu)

TBCA

1,86 g por 100 g

Arroz com salsicha c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ salsicha tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,86 g por 100 g

BROCOLIS AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

1,86 g por 100 g

BROCOLIS REFOGADO

IBGE 0 2011

1,86 g por 100 g

Carne porco bisteca refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,86 g por 100 g

Farofa de cuscuz c/ linguiça calabresa c/ sal (cuscuz de milho linguiça calabresa pimentão salsinha cebolinha manteiga c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,86 g por 100 g

Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus spp.

FAO/INFOODS

1,86 g por 100 g

Tremoço inteiro seco cru (Lupinus spp.) - Lupinus spp.

FAO/INFOODS

1,86 g por 100 g

Arroz chop suey c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ presunto cenoura ovos mexidos c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,87 g por 100 g

Bolo mármore mistura p/ preparado

TBCA

1,87 g por 100 g

Lula europeia selvagem carne cozida em receita (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

1,87 g por 100 g

Lula europeia selvagem carne grelhada (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

1,87 g por 100 g

Pão branco preparado(a) comercialmente

USDA

1,87 g por 100 g

Bolo laranja mistura p/ preparado

TBCA

1,88 g por 100 g

CARNE MOIDA AO ALHO E OLEO

IBGE 0 2011

1,88 g por 100 g