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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

Pato peito carne magra cru

AUSNUT

0,17 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado assado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé congelado cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

Perna de cabra magra crua

AUSNUT

0,17 g por 100 g

Pirão de leite s/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,17 g por 100 g

Pó para pudim baunilha mistura seca

AUSNUT

0,17 g por 100 g

Pudim chocolate em pó preparado

TBCA

0,17 g por 100 g

Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa s/ óleo s/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

SALADA OU VERDURA COZIDA EXCETO DE FRUTA

IBGE 0 2011

0,17 g por 100 g

Salada pimentão verde c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,17 g por 100 g

Sopa/creme Vickhssoise batata alho-poró e creme de leite c/ sal (caldo de frango batata inglesa cebola creme de leite alho-poró manteiga pimenta-do-reino cebolinha c/ sal)

TBCA

0,17 g por 100 g